physiotherapy exercises Estiramiento de cuádriceps

Estiramiento de cuádriceps.

De pie, piernas separadas; doble una rodilla y con la mano del mismo lado, agarre su tobillo a sus glúteos, eleve el brazo contrario hasta la altura del hombro, para mantener el equilibrio, regrese lentamente a la posición inicial..

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physiotherapy exercises Estiramiento de cuádriceps
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How-to & Style	Upload TimePublished on 9 May 2017

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